Iš kur kyla poreikis miegoti po antklode?
Jei jums atrodo keista, kad kai kurie žmonės net vasarą miega po žiemine antklode, tam yra paaiškinimas.
 Antklodė reguliuoja kūno temperatūrą
 Nesvarbu, ar kambaryje per šalta, ar per karšta, antklodė padeda palaikyti optimalią kūno temperatūrą.
 Mažina nerimą
 Tai įmanoma, nes antklodė lyg švelniai spaudžia kūną, tarsi apkabintų, ir skatina serotonino išsiskyrimą organizme.
 Didina saugumo jausmą
 Psichologai teigia, kad miegas po antklode padeda sumažinti streso riziką.
Būkite sveiki !

